যেসব খাবারে ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি দূর হবে

শরীর সুস্থ রাখতে যেমন ভিটামিন প্রয়োজন, তেমনই প্রয়োজন হয় খনিজের। শরীরের খনিজের চাহিদা মেটাতে তেমন একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ম্যাগনেসিয়াম। ...

২৮ আগস্ট ২০২৪ ২১:৪৭ পিএম