জেনে নিন আদা চা-এর উপকারিতা

যুগেরচিন্তা২৪.কম: ঠাণ্ডা লাগলেই আদা চা, কিংবা এমনই, আদা দেওয়া চা খেতে আমরা অনেকেই খুব ভালোবাসি। বয়ষ্ক হোক কিংবা কমবয়সী, অনেককেই আদা চায়ের পছন্দের কথা বলতে শোনা যায়।আপনিও নিশ্চয়ই আদা চা খেতে ভালোবাসেন? কিন্তু জানেন কি এই আদা চায়ের কত গুণ রয়েছে? না জানা থাকলে জেনে নিন। তাহলে পরের দিন থেকে আরও বেশি করে আদা দেওয়া চা খাবেন। ১) মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব কিংবা এই ধরনের অসুস্থতা থেকে আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখে আদা চা। ২) আদা পাকস্থলীকে সুস্থ রাখে। এর ফলে আমাদের হজমশক্তিও বাড়ে। পেটে ব্যথা রোধ করে। ৩) আর্থ্রাইটিস কিংবা যেকোনো গাঁটের ব্যথা থেকে উপশম দেয় আদা চা।৪) অনেক সময়ই আমরা অতিরিক্ত স্ট্রেস বা স্নায়ুচাপে ভুগী। ফলে কোনো কাজে মনযোগ দিতে পারি না। সেই সময়ে এক কাপ আদা দেওয়া চা আমাদের স্ট্রেস দূর করে।৫) যাদের হাঁপানি রয়েছে, তাদের জন্য আদা চা খুবই উপকারী। সূত্র : জি-নিউজ।