শুক্রবার   ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৯   আশ্বিন ৫ ১৪২৬   ২০ মুহররম ১৪৪১

অতিরিক্ত লবন দেহের ক্ষতির কারণ

অতিরিক্ত লবন দেহের ক্ষতির কারণ

অতিরিক্ত কোনো কিছুই ভালো নয়। আর এটি লবণ খাওয়ার বেলাতেও সত্য। প্রতিদিন শরীরে সামান্যই লবণ দরকার সোডিয়ামের জন্য। সোডিয়াম শরীরের কিছু নির্দিষ্ট ভূমিকা পালন করে।

১২:২২ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

এলার্জিজনিত আর্টিকারিয়া বা আমবাতে হোমিওপ্যাথির উপকারিতা

এলার্জিজনিত আর্টিকারিয়া বা আমবাতে হোমিওপ্যাথির উপকারিতা

আর্টিকারিয়া বা আমবাত একটি এলার্জিজনিত রোগ। মানব দেহে এলার্জিজনিত রোগুলোর মধ্যে সবচেয়ে কমন একটি রোগ এটি। বোলতা বা ভিমরুল কামড়ালে গায়ে যেমন চাকা চাকা হয়ে ফুলে উঠে

০২:০৪ পিএম, ১২ সেপ্টেম্বর ২০১৯ বৃহস্পতিবার

কোলন ক্যান্সার নিরাময়ে হোমিও সমাধান

কোলন ক্যান্সার নিরাময়ে হোমিও সমাধান

ক্যান্সার একটি কালান্তর ব্যাধি।ক্যান্সার নামটা ভয়ংকর সৃষ্টিকারী।ভয়াবহতা সম্বন্ধে আমার কিছু না বললেও চলে, বর্তমান সমাজে,  বন্ধু-বান্ধব, আত্মীয়-স্বজনের মধ্যে এই ভয়ংকর রোগে জীবন দান করেনি এমন লোক পাওয়া যাবে না।

১২:২২ পিএম, ১০ সেপ্টেম্বর ২০১৯ মঙ্গলবার

তারুণ্য ধরে রাখার উপায়

তারুণ্য ধরে রাখার উপায়

চেহারায় তারুণ্য ধরে রাখার চেষ্টা কমবেশি সবাই করেন। সেকারণে নানা ধরনের অ্যান্টি-এজিং প্রসাধনীর প্রচুর চাহিদা। এসব প্রসাধনীর ব্যবহারে সাময়িক উপকার মিললেও

০১:৫৮ পিএম, ২ সেপ্টেম্বর ২০১৯ সোমবার

জাম্বুরার জাদুকরী গুণ!

জাম্বুরার জাদুকরী গুণ!

লেবু জাতীয় এক প্রকার টক-মিষ্টি ফল জাম্বুরা। এটি প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি ফল। তাছাড়া এতে পুষ্টিমানও রয়েছে অনেক বেশি

০৩:০০ পিএম, ৩০ আগস্ট ২০১৯ শুক্রবার

ঘুম ঠিকমতো না হলে যে ক্ষতি হয়!

ঘুম ঠিকমতো না হলে যে ক্ষতি হয়!

সাধারণত একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের সাত থেকে আট ঘণ্টা ঘুমানো জরুরি। এক রাত বা দুই রাত ঠিকঠাকমতো না ঘুম হওয়া তাও চলে, তবে এ সমস্যা চলতে থাকলে,

০১:৫২ পিএম, ২৮ আগস্ট ২০১৯ বুধবার

কদবেলের এত গুণ!

কদবেলের এত গুণ!

সাধারণত আগস্ট-নভেম্বর মাসকে কদবেলের মৌসুম ধরা হয়। এ সময় গ্রাম থেকে শহরে সর্বত্র রাস্তার পাশে অস্থায়ী ছোট ছোট দোকানে কদবেল বিক্রি হয়। 

০২:২৯ পিএম, ২৪ আগস্ট ২০১৯ শনিবার

আইবিএস রোগীর চিকিৎসায় হোমিওপ্যাথি

আইবিএস রোগীর চিকিৎসায় হোমিওপ্যাথি

আইবিএস হলো মানবদেহের একটি বিশৃঙ্খল অবস্থা যা পেটে ব্যথা (এবডোমিনাল পেইন) এবং ঘন ঘন পায়খানায় (টয়লেটে) ছুটে যাওয়ার ইচ্ছার মাধ্যমে প্রকাশ পায়।

০১:০২ পিএম, ২০ আগস্ট ২০১৯ মঙ্গলবার

মশা টার্গেট করে যাদেরকে কামড়ায় !

মশা টার্গেট করে যাদেরকে কামড়ায় !

মশা সব মানুষকে সমানভাবে কামড়ায় না। মশার আগ্রহ থাকে বিশেষ শ্রেণির কিছু মানুষকে কামড়ানোর প্রতি। আসুন আজ আমরা জেনেে নেই মশা বেশি কামড়ায় যাদের-

০২:১৮ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার

আমড়ার যত উপকারিতা

আমড়ার যত উপকারিতা

দেশি ফল আমড়া। টক-মিষ্টি স্বাদের এই ফলটি বেশ জনপ্রিয়। কাঁচা খাওয়ার পাশাপাশি এটি খাওয়া যায় আরও অনেকভাবে। আচার, মোরব্বা, সালাদ, চাটনি ইত্যাদি তৈরি করা যায় আমড়া দিয়ে।

০২:২০ পিএম, ১৮ আগস্ট ২০১৯ রোববার

কিডনির পাথর দূর করতে লেবুর রস

কিডনির পাথর দূর করতে লেবুর রস

শুধুমাত্র একটি ফলের রসে অপারেশন ছাড়াই গলবে কিডনির পাথর। হ্যাঁ, ভুল দেখেননি। বিনা অপারেশনেই আধাকাপ লেবুর রসে কিডনির পাথর দূর হবে। যে ফলটি এখন পাওয়া যায় মাত্র ২ টাকায়।

০৭:৩৫ পিএম, ৯ আগস্ট ২০১৯ শুক্রবার

ডায়াবেটিস প্রতিরোধে জরুরি বিষয় 

ডায়াবেটিস প্রতিরোধে জরুরি বিষয় 

ডায়াবেটিস বর্তমানে একটি মহামারীর নাম। এমন কোনো পরিবার হয়তো নেই, যেখানে এক-দুজন সদস্য এ রোগে ভুগছেন না।

১২:৪৫ পিএম, ৭ আগস্ট ২০১৯ বুধবার

কোমল পানীয় পান করলে শরীরের যে ক্ষতি হয়

কোমল পানীয় পান করলে শরীরের যে ক্ষতি হয়

কোমল পানীয় সববয়সী মানুষই পান করে থাকেন। এমনকি খাওয়া-দাওয়ার পরে কোমল পানীয় এক ধরনের ঐতিহ্যে রূপ নিয়েছে। বিশেষ করে তরুণরা একে ফ্যাশন হিসেবে প্রতিষ্ঠিত করেছে।

০৪:৪৩ পিএম, ৬ আগস্ট ২০১৯ মঙ্গলবার

ডেঙ্গুতে রক্তের প্লাটিলেট বাড়ায় যেসব খাবার

ডেঙ্গুতে রক্তের প্লাটিলেট বাড়ায় যেসব খাবার

বাংলাদেশে এখন আতংকের অপর নাম ডেঙ্গু। এবছর ডেঙ্গু রোগ মারাত্মক আকার ধারণ করেছে। শুধু ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীর সংখ্যাই নয়, বাড়ছে এর কারণে মৃত্যুর সংখ্যাও। ১০ হাজারের চেয়েও বেশি  ডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত হয়েছে। তাই সতর্কতা বাড়াতে হবে।

০১:৪৪ পিএম, ৩ আগস্ট ২০১৯ শনিবার

শরীরের ব্যথা দূর করবে এক কাপ জাদুকরী চা !

শরীরের ব্যথা দূর করবে এক কাপ জাদুকরী চা !

ঘাড় ব্যথা, মাথা ব্যথা কিংবা হাত-পাসহ সারা শরীরের ব্যথা কাবু করে ফেলেছে আপনাকে। কোনো কাজে মনযোগী হতে পারছেন না। তাই বরাবরের মতো এবারও সহজেই মুক্তি পেতে পেইনকিলারের সাহায্য নিয়েছেন।

০৩:৩৯ পিএম, ১ আগস্ট ২০১৯ বৃহস্পতিবার

ডিমের কোন অংশ বেশি উপকারী-সাদা নাকি হলুদ ?

ডিমের কোন অংশ বেশি উপকারী-সাদা নাকি হলুদ ?

সকালের নাশতায় ডিম একটি চমৎকার খাবার। পুষ্টিগুণে ভরপুর এ খাবার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এটি প্রোটিন, ভিটামিন ও স্বাস্থ্যকর চর্বিতে ভরপুর

০১:১৪ পিএম, ২৮ জুলাই ২০১৯ রোববার

ডেঙ্গু জ্বরের কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা জেনে নিন

ডেঙ্গু জ্বরের কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা জেনে নিন

ডেঙ্গু জ্বরের উৎপত্তি  ডেঙ্গু ভাইরাসের মাধ্যমে এবং এই ভাইরাসবাহিত এডিস ইজিপ্টাই নামক মশার কামড়ে হয়ে থাকে। ডেঙ্গু জ্বরের জীবাণুবাহী মশা কোনো ব্যক্তিকে কামড়ালে সেই ব্যক্তি চার থেকে ছয়দিনের মধ্যে ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়

০১:৪৫ পিএম, ২৫ জুলাই ২০১৯ বৃহস্পতিবার

ক্লান্ত লাগার কারণ ও সমাধান জেনে নিন 

ক্লান্ত লাগার কারণ ও সমাধান জেনে নিন 

সারা দিন ঝিমুনি, অবসন্নভাব, কাজে অনিহা ইত্যাদি ক্লান্ত থাকার লক্ষণ। পুষ্টির ঘাটতি, ব্যায়াম না করা, পানিশূন্যতা ইত্যাদি এ সমস্যার কিছু কারণ।

০২:০৮ পিএম, ২৩ জুলাই ২০১৯ মঙ্গলবার

ঘাড় ও মাথার সংযোগস্থলে বরফ !

ঘাড় ও মাথার সংযোগস্থলে বরফ !

জানেন কি নিয়মিত বরফ ব্যবহার করলে দেহ শিথিল ও রিচার্জ হয় এবং কর্মশক্তি ফিরে পায় ? তবে এ উপকারগুলো হয়, কেবল দেহের একটি অংশে বরফ রাখলে। আর এ অংশটি হলো, ঘাড় ও মাথার সংযোগস্থল

১২:৫৯ পিএম, ১৬ জুলাই ২০১৯ মঙ্গলবার

ফ্যাটি লিভার ডিজিজ দূর করবেন যেভাবে

ফ্যাটি লিভার ডিজিজ দূর করবেন যেভাবে

লিভারে চর্বি জমাকে ফ্যাটি লিভার ডিজিজ বলে। এটি এখনকার সময়ের বেশ প্রচলিত সমস্যা। ভুল খাদ্যাভ্যাস, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, নিয়মিত কায়িক না পরিশ্রম করা এ রোগের অন্যতম কিছু কারণ।

১২:৪৫ পিএম, ১১ জুলাই ২০১৯ বৃহস্পতিবার

ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায় যে ৫ চাকরি !

ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায় যে ৫ চাকরি !

জীবন ও জীবিকার প্রয়োজনে কাজ বা চাকরি তো করতেই হয়। তবে জানেন কি ? কিছু চাকরি আপনার স্বাস্থ্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে ? বাড়াতে পারে ক্যানসারের ঝুঁকি?

০২:২৮ পিএম, ৯ জুলাই ২০১৯ মঙ্গলবার

দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে তিন ব্যায়াম !

দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে তিন ব্যায়াম !

ঝাপসা দেখা, প্রায়ই মাথাব্যথা, চোখ দিয়ে পানি ঝড়া ইত্যাদি দুর্বল দৃষ্টিশক্তির লক্ষণ। এই ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে চিকিৎসা নেওয়া জরুরি।

০১:১০ পিএম, ৭ জুলাই ২০১৯ রোববার

পেটের মেদ কমাতে শক্তিশালী পানীয়

পেটের মেদ কমাতে শক্তিশালী পানীয়

পেটের মেদ নিয়ে দুশ্চিন্তায় থাকেন অনেকেই। শরীরের এই অংশে মেদ বেশ অস্বস্তিকর এবং এতে সৌন্দর্যহানিকর বটে। তবে কিছু বিষয় মেনে চললে কিন্তু পেটের মেদ ঝাড়ানো আপনার জন্য সহজ হয়ে যাবে

০১:৩৬ পিএম, ১ জুলাই ২০১৯ সোমবার

চিকেন পক্স হলে করণীয়

চিকেন পক্স হলে করণীয়

জলবসন্ত বা চিকেন পক্স একটি অতি সংক্রমক ভাইরাসজনিত রোগ। শিশুদের এ রোগটি হওয়ার প্রবণতা বেশি। তবে যেকোনো বয়সেই এটি হতে পারে।

০৩:১১ পিএম, ৩০ জুন ২০১৯ রোববার