শনিবার   ০৪ এপ্রিল ২০২০   চৈত্র ২১ ১৪২৬   ১০ শা'বান ১৪৪১

করোনা রোধে বাড়িতে কী করবেন

করোনা রোধে বাড়িতে কী করবেন

 ডেস্ক রিপোর্ট : করোনাভাইরাসের বিস্তার রোধে এখন সবাইকে যথাসম্ভব বাড়িতেই থাকতে বলা হচ্ছে। স্কুল বন্ধ থাকায় শিশুরাও অনেকটা ঘরবন্দী। কিন্তু যে বাড়িতে অবস্থান করা হচ্ছে, তা কি ঝুঁকিমুক্ত? এ ক্ষেত্রে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা ও স্বাস্থ্যবিধি মেনে চললে বাড়িও ঝুঁকিমুক্ত রাখা যায়।

 

০৩:৩২ পিএম, ২৩ মার্চ ২০২০ সোমবার

না’গঞ্জে প্রাতিষ্ঠানিক কোয়ারেন্টাইনে ৩, হোম কোয়ারেন্টনে ৯১

না’গঞ্জে প্রাতিষ্ঠানিক কোয়ারেন্টাইনে ৩, হোম কোয়ারেন্টনে ৯১

যুগের চিন্তা রিপোর্ট : নারায়ণগঞ্জে করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত সন্দেহে গত ২৪ ঘন্টায় ৩১ জনসহ ৯১ জনকে হোম কোয়ারেন্টাইনে রাখা হয়েছে। প্রাতিষ্ঠানিক কোয়ারেন্টাইনে আছেন ৩ জন। হোম কোয়ান্টোইন থেকে অব্যাহতি পেয়েছন ১৫ জন। তবে নারায়ণগঞ্জে করোনায় আক্রান্তের কোন তথ্য পাওয়া যায়নি।

০৩:৩৬ পিএম, ২১ মার্চ ২০২০ শনিবার

সর্দি-কাশিতে আক্রান্তদের ভিড়

সর্দি-কাশিতে আক্রান্তদের ভিড়

করোনা সংক্রমন নিয়ে নারায়ণগঞ্জের মানুষ খুবই সতর্ক অবস্থায় রয়েছে। ভাইরাসটির বিষয়ে ইতিমধ্যে বিভিন্ন রাজনৈতিক দল প্রচার প্রচারনা চালাচ্ছে। শিক্ষা প্রতিষ্ঠানগুলো সংশ্লিষ্ট দপ্তরের নির্দেশে বন্ধ ঘোষনা করা হয়েছে।

০২:১৮ এএম, ২০ মার্চ ২০২০ শুক্রবার

না‘গঞ্জে একদিনের ব্যবধানে হোম কোয়ারেন্টাইনে আরো ১১ জন

না‘গঞ্জে একদিনের ব্যবধানে হোম কোয়ারেন্টাইনে আরো ১১ জন

স্টাফ রিপোর্টার (যুগের চিন্তা ২৪): নারায়ণগঞ্জে করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত সন্দেহে একদিনের ব্যবধানে নতুন করে হোম কোয়ারেন্টাইনে রাখা হয়েছে ১১ জনকে। বর্তমানে নারায়ণগঞ্জে হোম কোয়ারেন্টাইনে আছেন ৩৪ জন।

০৯:২৮ পিএম, ১৭ মার্চ ২০২০ মঙ্গলবার

করোনা ভাইরাসের পরীক্ষা মাত্র ১০ সেকেন্ডে! 

করোনা ভাইরাসের পরীক্ষা মাত্র ১০ সেকেন্ডে! 

চীনের উহান শহর থেকে ছড়িয়ে পড়া প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাস (কোভিড-১৯) আক্রান্ত কি-না তা ঘরে বসেই নিজেই পরীক্ষা করা যাবে।

১২:২৬ পিএম, ১০ মার্চ ২০২০ মঙ্গলবার

করোনা ভাইরাস : সচেতনতা ও করণীয়

করোনা ভাইরাস : সচেতনতা ও করণীয়

যুগের চিন্তা ২৪ ডেস্ক : সম্প্রতি করোনা ভাইরাস মানুষ থেকে মানুষে সংক্রমিত একটি বহুল আলোচিত রোগ। এটি মানুষ ছাড়াও বিভিন্ন পশু, বিড়াল,

০১:১১ পিএম, ৯ মার্চ ২০২০ সোমবার

গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা নাকি হার্টের ব্যথা কীভাবে বুঝবেন ?

গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা নাকি হার্টের ব্যথা কীভাবে বুঝবেন ?

হার্টের ব্যথাকে বেশির ভাগ মানুষ গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা মনে করে গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খেয়ে ঘুমিয়ে পড়েন। কিন্তু বেশির ভাগ সময় সে ঘুম আর ভাঙে না।

০২:৫৪ পিএম, ২ মার্চ ২০২০ সোমবার

তেঁতুল কি সত্যিই শরীরের রক্ত পানি করে!

তেঁতুল কি সত্যিই শরীরের রক্ত পানি করে!

তেঁতুলের নাম শুনলে সবারই জিভে পানি আসে! এই ফলটি বসন্তকালে হলেও এদেশে সারা বছরই তেঁতুল পাওয়া যায়। অনেকেরই ধারণা, তেঁতুল খেলে রক্ত পানি হয়।

০২:৩১ পিএম, ১৫ ফেব্রুয়ারি ২০২০ শনিবার

শীতের সবজি যখন নানা রোগের ওষুধ

শীতের সবজি যখন নানা রোগের ওষুধ

শীতে সব রকমারী সবজির সমাহার। এই সবজির স্বাদ যেমন বেশি তেমনি এর রয়েছে নানা স্বাস্থ্যগুণও। শীতের সবজি খেলে নানা জটিল রোগ থেকে ভাল থাকা যায়।

০১:২০ পিএম, ২৮ ডিসেম্বর ২০১৯ শনিবার

ম্যাজিকের মতো কাজ করে টমেটো

ম্যাজিকের মতো কাজ করে টমেটো

টমেটো, একটি শীতকালীন সবজি।পুষ্টিগুণে ভরপুর টমেটো সারা বছরই পাওয়া যায়। তবে শীতকালে এর দাম কম থাকে।ভিটামিন ও খনিজ সমৃদ্ধ এই টমেটো এমন এক ধরনের সবজি,

০২:০৫ পিএম, ২২ ডিসেম্বর ২০১৯ রোববার

দীর্ঘায়ু লাভের ১০টি উপায় জেনে নিন

দীর্ঘায়ু লাভের ১০টি উপায় জেনে নিন

দীর্ঘায়ু পাওয়ার ইচ্ছা সবার মনেই রয়েছে। সুন্দর এই পৃথিবী ছেড়ে কেউ কি চলে যেতে চায়! এজন্যই যুগ যুগ ধরে বিজ্ঞানীরা প্রতিনয়ত বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষা ও গবেষণা-সমীক্ষা চালিয়ে যাচ্ছেন।

০৩:২৬ পিএম, ১১ ডিসেম্বর ২০১৯ বুধবার

বেগুনের এত উপকারিতা কি জানতেন!

বেগুনের এত উপকারিতা কি জানতেন!

প্রচলিত রয়েছে, বেগুনের কোনো গুণ নেই। এ কথাটি যারা বলেন বা মানেন, তারা হয়তো এই সবজিটির অনেক গুণের সম্পর্কে এখনো জানেন না।পুষ্টিবিদদের মতে, বেগুন বিভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরুুর একটি সবজি। যা আমাদের সুস্বাস্থ্যের জন্য খুবই জরুরি।  

০১:১৯ পিএম, ৫ ডিসেম্বর ২০১৯ বৃহস্পতিবার

যদি সুস্থ থাকতে চান, তাহলে ‘বাঁশ’ খান!

যদি সুস্থ থাকতে চান, তাহলে ‘বাঁশ’ খান!

প্রচলিত জনপ্রিয় ধারার একটি শব্দ ‘বাঁশ’। একে অপরকে ক্ষতি করার ক্ষেত্রে অথবা উপহাস করার ছলে ‘বাঁশ’ শব্দটি বলে থাকেন। অথচ আমাদের দেশের পাহাড়ি অঞ্চলে বাঁশ খুবই সুস্বাদু একটি খাবার।

১২:৩৩ পিএম, ২৮ নভেম্বর ২০১৯ বৃহস্পতিবার

গরম পানিতে গোসল, যাদের জন্য বিপজ্জনক! 

গরম পানিতে গোসল, যাদের জন্য বিপজ্জনক! 

শীতে ঠাণ্ডার ভয়ে অনেকেই নিয়মিত গোসল করেন না! আবার গোসল করলেও গরম পানি নিশ্চয়ই ব্যবহার করেন! অনেকেই ভাবেন, গোসল না করার চেয়ে গরম পানিতে গোসল করাই ভালো।

০২:৪০ পিএম, ২৭ নভেম্বর ২০১৯ বুধবার

নারীদের যে চার খাবার খাওয়া জরুরি

নারীদের যে চার খাবার খাওয়া জরুরি

নারী একাধারে যেমন বাইরে সামলায়, তেমনি সামলায় ঘর। আর তাই নারীস্বাস্থ্যকে সুস্থ রাখতে একটু বাড়তি যতেœর তো প্রয়োজন। নারীস্বাস্থ্যকে ভালো রাখার জন্য প্রয়োজন ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত ঘুম ও ব্যায়াম।

০১:৫৯ পিএম, ২৬ নভেম্বর ২০১৯ মঙ্গলবার

এক মিনিটেই ঘুমানোর কৌশল জেনে নিন

এক মিনিটেই ঘুমানোর কৌশল জেনে নিন

অনিদ্রার ফলে অনেকেই শান্তি মতো ঘুমাতে পারেন না। এই অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে চেষ্টা করে দেখতে পারেন ৪/৭/৮ থেরাপি। ভাবছেন, এটা আবার কোন বিষয়? এটি আসলে নিঃশ্বাসের ব্যায়াম।

০১:১৪ পিএম, ২৪ নভেম্বর ২০১৯ রোববার

ডায়াবেটিস হওয়ার কারণ জেনে নিন

ডায়াবেটিস হওয়ার কারণ জেনে নিন

দেশে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। তাই আগে থেকে সচেতন না হলে কিংবা রোগটি নিয়ন্ত্রণে না রাখতে পারলে রোগীর কিডনি, চোখ, হৃৎপিণ্ড ও পা মারাত্মকভাবে আক্রান্ত হয়। এছাড়া নানা রকম শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে। 

১২:৫১ পিএম, ২১ নভেম্বর ২০১৯ বৃহস্পতিবার

মাত্র তিনটি ঢেঁড়সেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস

মাত্র তিনটি ঢেঁড়সেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস

বর্তমান বিশ্বে ডায়াবেটিস একটি ভয়ঙ্কর মারণ রোগে পরিণত হয়েছে। অল্প বয়সেই অনেককেই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতে দেখা যায়। যা বংশগতভাবে বা নিজেদের কিছু অসতর্কতার জন্য হয়ে থাকে।

১২:৪১ পিএম, ২০ নভেম্বর ২০১৯ বুধবার

বয়স ধরে রাখার উপায় জানালেন মাধুরী

বয়স ধরে রাখার উপায় জানালেন মাধুরী

মাধুরী দীক্ষিত নামটি শুনলেই মনের মধ্যে এমন একটি ছবি ভেসে ওঠে যা একদমই অপরিবর্তিত। যার কাছে বয়সও যেন হার মানে।

০১:০৮ পিএম, ১৭ নভেম্বর ২০১৯ রোববার

পেঁয়াজ ছাড়া পাঁচমিশালি সবজি রান্না

পেঁয়াজ ছাড়া পাঁচমিশালি সবজি রান্না

নানা ধরনের সবজিতে ভরপুর বাজার। এসময় সকালের নাস্তায় রুটি, পরোটা বা দুপুরে ভাতের সঙ্গে আমরা সবজি বিভিন্নভাবে রান্না করে খেয়ে থাকি। 

০৩:৫৬ পিএম, ১৬ নভেম্বর ২০১৯ শনিবার

কিডনি রোগীর ডায়ালাইসিস নয়, হোমিও সমাধান

কিডনি রোগীর ডায়ালাইসিস নয়, হোমিও সমাধান

মূত্র যন্ত্রের এবং মূত্রের যে কোন পীড়া সম্পর্কে সম্যক জ্ঞান লাভ করতে হলেই প্রথমে যন্ত্রটি সম্পর্কে আমাদের একটি সঠিক ধারণা থাকতে হবে। মূত্র যন্ত্রটিকে প্রধান চারটি ভাগে ভাগে ভাগ করা যায়

১২:৫৬ পিএম, ১৫ নভেম্বর ২০১৯ শুক্রবার

ক্যানসার ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে জলপাই

ক্যানসার ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে জলপাই

জলপাই একটি সুপরিচিত ফল। অনেকেই জলপাই পছন্দ করেন। কেউ কেউ আবার পছন্দ করেন জলপাই দিয়ে তৈরি আচার। শীতকালীন এ ফল নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর।

১২:৪৭ পিএম, ১৪ নভেম্বর ২০১৯ বৃহস্পতিবার

কাঁচা পেঁপের যত উপকারিতা

কাঁচা পেঁপের যত উপকারিতা

পেঁপে পাকা খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি বিভিন্ন রেসিপিতেও কাঁচা পেঁপের বেশ কদর রয়েছে। কাঁচা পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন। বিভিন্ন রকম অসুখ সারাতে কাঁচা পেঁপে খুবই উপকারি।

০২:২০ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০১৯ বুধবার

যে তিনটি খাবার আপনার লিভার পরিষ্কার রাখবে

যে তিনটি খাবার আপনার লিভার পরিষ্কার রাখবে

লিভার মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ এবং একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির লিভারের ওজন ৩ পাউন্ড। দেহের এই লিভার অনেকগুলো গুরুত্বপূর্ণ কাজের সাথে জড়িত।

০১:৫১ পিএম, ২৯ অক্টোবর ২০১৯ মঙ্গলবার